なにかを成し遂げようと、毎日、急ぎ足で生きてる人はいませんか？
また、ずっとかけっぱなしで、「そろそろ疲れた」、なんていう人はいないでしょうか？
人生は急ぎ過ぎると、かえって空回りしてしまいます。
そして、思いがけない方向へ行ってしまうことも…
そんな人たちに向けて、この記事は書いています〜。
- 頑張り屋で休むのが嫌い
- 毎日忙しくて疲れがたまっている
- 生きるのになんだか疲れた…
＼ こちらもおすすめ／
誰もが「生きる」のを急ぎ過ぎている
人の一生は、限りないものではなく、必ず終わりがあります。
ですから、みな競うように生き、欲を持ち、さらに長く生きたいと望む…
そして、その「限りある人生」を有意義にしたいがために、急ぎすぎてしまいます。
私もずいぶんと、急ぎ足で生きてきました。
でも、今こうしていると、思います。
もっと、ゆっくり生きてもよかったなぁ、と…
急ぎ過ぎると、かえって空回りに
急いで生きている人は、自分の目標達成のために、意気盛んです。
それは、仕事のため、家族のため、夢のためと様々でしょう。
ですが、急ぎすぎるあまりに、かえって空回りすることもあると思います。
少なくとも私は、そう感じています…
今思えば、急ぎ過ぎて道を誤ることの方が、多かったように感じます。
一つ一つ検証するのは難しいですが、でも大まかに頭に浮かぶことは、そう言えます。
時々自分を振りかえって道を正す
では、空回りしないためには、どうしたらいいのか？
それは、まっすぐただ突き進むのではなく、時々立ち止まって、自分を振り返ることです。
そうして、自分の進んできた道を、誤っていないか、このまま進んでいいのかをジャッジしていきます。
道を修正、正していくのです。
そうすることで、人生の大半も過ぎたころに、大きな後悔をしないですみます。
失望せずにすむでしょう。
振り返るタイミング
自分の進んできた道をふり返ることは、とても大切なことです。
ですが、あまりにも突きすすむエネルギーが多いと、どこで振り返るべきか、分からないときもあるでしょう。
私が思う、振り返るタイミングは、こうです。
- 悩んで悶々とする
- 体が明らかに疲れている
- 不眠や悪夢などを見る
- やる気がでなくなっている
- 食欲が異常で止まらない
以上のような時は、今までの歩みを、いったん振り返る時です。
心や体からのシグナルが出ている時、とにらんで間違いないでしょう。
人生を振り返るのには時間がかかる
以下の記事でも書いていますが、人生を振り返るには、時間がかかります。
また、時間を必要な分だけかけなければなりません。
そうしないと、人生を振り返ることができないばかりか、かえって中途半端に終わることで、自分を苦しめます。
また、持続するエネルギーさえも、枯渇してしまいかねません…
自分の為ですから、時間は惜しまず、じっくりとかけてあげましょう。
また、過去の私にも、そう言ってあげたいです…
人生の道を時々正せば、少なくとも大きな後悔はしない
人生のふり返りは、時間がかかり、正直「めんどうくさいなぁ」と思う人もいるかもしれません。
また、振り返りすら、「自分には必要ない」と言える人も、いるかもしれません…
ですが、人間の多くは、凡人だと思います。
みな平等に、凡人です。
かくいう私も、凡人。
そんな人間が、人生途中半ばで、振り返りもせず、エネルギッシュに突き進めるとは、とうてい思えません。
ですので、人生の振り返りは、決して時間つぶしでもなく、負けでもなく、正当な、生きるうえで大切な時間です。
この時間を、自分が必要だと思うタイミングで、しかと十分にとることで、元気になって再スタートがきれます。
私自身も、これからは、そういった振り返りを大切にして、生きていこうと思います…