HSPの人は、日常的に選択肢が少ないほうが脳が疲れにくいです。
ですので、ミニマルな生活があってるように思います。
私も数年前に、ミニマルの概念を知ってからは、シンプルな持ち物で暮らすようになりました。
今回は、HSPの私の冬服ワードローブをご紹介しますね。
著者 2023年も、前年と同様のワードローブです。全8着の冬服を紹介していきます。
- シンプルな冬服が見たい
- ミニマリストの冬服が知りたい
- ミニマリストのあったかアイテムに興味がある
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ミニマリストの冬服ワードローブ2023【HSP女性】
HSP女性ミニマリストの冬服一覧です。

| トップス(5) | エアリズムUVカットメッシュパーカ(ユニクロ)×2 ワッフルTホワイト(ハニーズ)×2 ワッフルTグレー(ハニーズ) |
| ボトムス(2) | ズボン(トップバリュー)×2 |
| アウター(1) | ウルトラライトダウン(ユニクロ) |
私は、ユニクロが好きですが、ハニーズの繊細な雰囲気のトップスも好みです。
ボトムスは、いつもトップバリューで購入。
ストレッチ素材なので、履きやすく気に入っています。
著者 ミニマリストになってからは、手持ちの衣類が本当に少なくなりました。
私のデータです。
- HSP、ミニマリスト
- ナース、ブロガー&ライター
- 骨格診断はウェーブ
- シンプルで、繊細なカラーが好き
体調管理のためにも、体重には気を付けています。
体が重くなるとそれだけで動きにくいですし、調子も悪くなってきてしまうので…
ミニマリストの冬服トップス
冬服のトップスは5着です。
①エアリズムUVカットメッシュパーカ(ユニクロ)

- ユニクロ
- エアリズムUVカットメッシュパーカ
- クールブルー
- 2着
年中着られるパーカですが、冬場にはワッフルTの上に羽織って着ています。
着回しがきいて、お気に入り♪
著者 落ち着いたクールブルーが好きです。
②ワッフルTホワイト(ハニーズ)

- ハニーズ
- ワッフルクールネックT
- オフホワイト
- 2着
着心地がいいワッフルT。
そんなに厚手ではないですが、重ね着すればあったかいです。
著者 私のお気に入りアイテムです♪
③ワッフルTグレー(ハニーズ)

- ハニーズ
- ワッフルクールネックT
- ライトグレー
色違いのワッフルT。
オフホワイトの前年に購入しましたが、こちらの方が若干ぶあつい感じです。
著者 グレーよりホワイトを着ることがほとんどです。
ミニマリストの冬服ボトムス
ボトムスは2着です。

- トップバリュー
- ズボン
- ブラック
- 2着
年中、履きまわしてるズボンです。
寒さもこの1枚で、何とかなっています…
著者 シンプルなブラックが好きです♪
ミニマリストの冬服アウター
アウターは1着です。

- ユニクロ
- ウルトラライトダウン
- ライトグレー
軽くて暖かいライトダウンです。
脱いでも小さく収納できるので、重宝しています。
著者 軽いと身軽に動けるので、気に入っています♪
ミニマリストの冬服にプラスする防寒着・グッズ
冬服にプラスするグッズなどを紹介します。
あったかインナー(ユニクロ)

- ユニクロ
- ヒートテック エクストラウォーム クルーネックT(極暖)
- ブラック
- 2着
冬はインナーが命!といっても過言ではないくらいです。
なので、やや厚めのインナーに。
著者 ユニクロのインナーは分厚さも選べて、用途に合わせれるのでいいですね。
マフラー

タイトなマフラーが好きなので、中央でタスキがけするタイプにしています。
室内に入った時には、ポケットに入れられるので便利♪
イオンで購入しました。
手袋

手袋は少し値がはっても、いいものにすると長く使えますね。
とはいっても、1000円台だったと思います…
これもイオンで購入。
あったかソックス

ふつうの靴下の上に、重ねて履いています。
重ね履きで、ずいぶんと足元が暖まります~♪
ダイソーで2枚購入。
ミニマリストの冬シューズ
冬服に合わせる靴は、こちらの3足です。



- トパーズのスノーブーツ(グレー)
- アンダーアーマーのスニーカー
- アシックスのスニーカー
ふだんはスニーカー。
寒さで足が凍えるようになったら、スノーブーツを履いています。
雪国で使っていた時に足元がすごく暖かったので、今住んでいるところでも冬場は履くようにしています。
雪国では、暖かいスノーブーツを履いています。
ミニマリストの冬服ワードローブ2023【HSP女性】まとめ

| トップス(5) | エアリズムUVカットメッシュパーカ(ユニクロ)×2 ワッフルTホワイト(ハニーズ)×2 ワッフルTグレー(ハニーズ) |
| ボトムス(2) | ズボン(トップバリュー)×2 |
| アウター(1) | ウルトラライトダウン(ユニクロ) |
HSP女性ミニマリストの冬服は、以上の8着でした。
私の場合、春秋服に重ね着をして、冬場をしのぐという感じですね。
ですがその方が、ワードローブも少なくて済みます。
また、セーターなどは毛玉になりますし、着ていてぶかぶかするのが好みではありません。
衣類の素材は、綿かポリエステルが気に入っています!
- 春秋服に重ね着をして、冬場をしのぐ
- 毛玉になりやすいセーターは避ける
- 素材は、綿かポリエステル
著者 綿ばかりでも冬場は寒いので、ポリエステルが入る方が暖かいと思っています。
私の持つべきモノの判断基準

